ユウハルのランニング日誌

マラソンシーズン3 サブ3.5目指して頑張っています。

久しぶりに...

どうも。

今月4日より体調を崩して3日間寝込んでいました(;´д`)

熱も下がり1週間ぶりに走りました。

まだまだ体がだるく、短い距離でもヘロヘロになりました(;´д`)

徐々に回復しているのでここから体調を整えていきたいです。

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