どうも。 まずは近直の状況を。 3/9 ご近所ランナーさんとハーフ走。 彼はサブ4を目指しているランナー。彼に合わせて5'30/kmで走りました。ジョグペースですが前日のBU走での脚の重さもあり丁度良かったです。途中、さが桜マラソンの情報を聞いたりしました…
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