抜歯後のリハビリラン

抜歯後の歯の痛みを確認しながらのジョグです。

今日は10キロ以上走って確認の予定。

（ラスト1キロは100m×3のWS含む。）

少し痛みが出たものの前回より良くなっている。

明日はペース走の予定。

コツコツ頑張っていきたいですo(^-^)o

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