2017-05-10 今日のランニング 今日はサブ4ペースで90分を目安に走ります。 100分ちょっとのランニング(^-^) 今日は涼しくとても気持ち良く走れました。 明日はペース走の予定。今日のように涼しければいいな〜〜(^o^)/