ユウハルのランニング日誌

マラソンシーズン3 サブ3.5目指して頑張っています。

今日のランニング

今日は家族とお出かけ。

帰ってきて少し時間をもらい練習に。

60分気持ちのいいペースで。 5'30/kmぐらいで11キロほど。

今日は気持ちよく走れました(^.^)

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