ユウハルのランニング日誌

マラソンを始め1年が経ちました。次の目標に向かってレッツランニング⁉︎

大事をとってランオフ

左足の脛に痛みが出て4日たったが、力を入れるとまだまだ痛みがあります(~_~;)

とりあえず今月いっぱいランオフにしてストレッチしながら治していきたいと思います。