ユウハルのランニング日誌

マラソンを始め1年が経ちました。次の目標に向かってレッツランニング⁉︎

今日のランニング

今日はEペースです。

 フォームを意識して90分を目処に走ります。

 

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Eペースの上限付近で90分走りました。

 

ここ最近暖かくなってきたので走っていると汗ダク;^_^A

そろそろ給水しながら走らないといけないかなぁ〜。