ユウハルのランニング日誌

マラソンシーズン3 サブ3.5目指して頑張っています。

2019-03-25から1日間の記事一覧

さが桜マラソンレポ①〜スタートまで〜

どうも。 レースから一夜明けて脚の筋肉痛が酷いです(´Д` ) そして夕方になるにつれてよりいっそう酷くなっています。(階段を下り時が一番痛い) 早速レポです。 9時半就寝4時半起床予定だったが途中1時頃腹痛にて目が覚めた(´Д` )そこから1時間くらい寝つ…