どうも。 今日はポイント練習のBU走です。 ここ最近の速報記事などで刺激を受けていたので、今回は5×5×5+フリー(4'50-4'40-4'30+フリー)の設定で行います。 結果です。 1段目 24'06(4'49/km) 2段目 23'12(4'38/km) 3段目 22'29(4'30/km) ラストフリ…
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