今日はポイント練習のBU走です。 いつもの設定(5'10/km-5'00/km-4'50/km)をクリア出来れば1段レベルを上げようと思います。 ではでは結果から… 1キロアップの後 一段目 25'48(5'09/km) 快調にペースを刻む。 ただ、日差しが強く汗がすごい。 二段目 24…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。